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Die Top 50 Retreats in Europa und Asien

RetreatsWas ist ein Retreat genau?

Die wörtliche Übersetzung bedeutet “Rückzug“ oder „Abgrenzung“. Im Kontext der Meditation wird das Retreat als spirituelle Art des Rückzugs aus dem Alltag gesehen. Ursprünglich stammt der Ansatz aus dem Buddhismus. Viele Mönche haben sich für längere Zeit in die Einsamkeit zurückgezogen, um ungestört zu sich selbst zu finden und Erleuchtung zu erlangen.

Heutzutage gibt es für fast alles Retreats, egal ob es um Entgiftung, vegane Ernährung, Yoga, Meditation, Erholung, Stille oder Tage in Dunkelheit geht. Manche davon sind sehr einfach gehalten, z. B. in Form von Klosteraufenthalten und sollen zur Bescheidenheit anregen, andere finden in teuren Luxusresorts statt. Die Dauer ist unterschiedlich und reicht von einem Tag bis hin zu Jahren! Meist finden während des Tages mehrere Meditationseinheiten statt.

In diesem Artikel beziehe ich mich auf Meditationsretreats, wobei diese oftmals kombiniert mit Yogaeinheiten angeboten werden. Ich stelle dir 50 Retreats aus Europa und Asien vor. Die Angebote sind mittlerweile unglaublich vielfältig, sodass die Liste nur einen Bruchteil der Möglichkeiten abdeckt. Falls du noch ergänzende Vorschläge hast, kannst du mir gerne einen Kommentar hinterlassen.
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